Αλτσχάιμερ: Το νου σας στα 10 πρώιμα συμπτώματα Ανησυχείτε για την πνευματική σας διαύγεια; Μήπως κάποιος δικός σας άνθρωπος δείχνει σημάδια γνωστικής εξασθένησης, αλλά δεν είστε σίγουροι για το τι ακριβώς συμβαίνει; Η ήπια λήθη είναι ένα φυσιολογικό μέρος της γήρανσης. Αν έχετε πρόβλημα να θυμάστε το όνομα κάποιου ατόμου, αλλά σας έρχεται αργότερα, αυτό…
Υπερβολικό άγχος: 6 ψυχοσωματικά συμπτώματα που φανερώνουν ότι σας έχει κυριεύσει το στρες Οι επιπτώσεις του άγχους στο σώμα μας είναι πολλές και μπορεί να γίνουν επικίνδυνες, εάν ξεφύγει από τα όρια και έχει συνεχώς ανοδική τάση. Είναι λογικό, η καθημερινότητα να σου δημιουργεί άγχος και να κάνεις το σώμα σου να παράγει συνέχεια αδρεναλίνη.…
Έλλειψη βιταμίνης Β12: Τα κύρια συμπτώματα και η σημασία της για τον οργανισμό μας Τη βιταμίνη Β12 δεν μπορεί να τη συνθέσει ο οργανισμός και πρέπει να λαμβάνεται μέσω της διατροφής ή συμπληρωμάτων. Οι ημερήσιες ανάγκες για έναν υγιή ενήλικα ανέρχονται στα 2,4 μικρογραμμάρια, ποσότητα που πολλοί, και ειδικά όσοι ακολουθούν χορτοφαγική διατροφή, δεν λαμβάνουν.…
Τσιμπήματα – Δαγκώματα: Οι πρώτες βοήθειες για τα καλοκαιρινά ατυχήματα Οι άμεσες λύσεις για τα τσιμπήματα και τα δαγκώματα του καλοκαιριού Σύμφωνα με τον γενικό κανόνα για τα τσιμπήματα, όσο πιο κοντά βρίσκονται στον λαιμό, στον αυχένα και το πρόσωπο τόσο πιο επικίνδυνα είναι. Ο κίνδυνος στον λαιμό είναι το οίδημα λάρυγγος, το οποίο…
3 Προβλήματα που Προκαλεί η Αντίσταση στην Ινσουλίνη στους Ασθενείς με Θυρεοειδίτιδα Χασιμότο Η αντίσταση στην ινσουλίνη είναι μια μεταβολική διαταραχή που κρύβεται πίσω από τα περισσότερα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι ασθενείς με θυρεοειδίτιδα Χασιμότο. Η νόσος του Χασιμότο συχνά συνυπάρχει με αντίσταση στην ινσουλίνη. Τα πιο κοινά προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι ασθενείς που έχουν…
Αντίσταση στην Ινσουλίνη: ο Κύριος Παράγοντας που Οδηγεί στην Ανάπτυξη Μεταβολικού Συνδρόμου Μια συνήθεια που μετατρέπει την καθημερινότητα σε …βιωματικό εργαστήριο. «Το να διοικείς σημαίνει να προβλέπεις» είχε πει ο πρόγονός μας, Αλκιβιάδης. Η αντίσταση στην ινσουλίνη είναι μια μεταβολική διαταραχή που συνδέεται άμεσα με την ανάπτυξη μεταβολικού συνδρόμου και των διαταραχών που το συνοδεύουν,…
Γιατί δεν Πρέπει να Αποφύγετε τον Ήλιο Aυτό το Καλοκαίρι Γιατί δεν Πρέπει να Αποφύγετε τον Ήλιο Aυτό το Καλοκαίρι Dr. Δημήτρης Τσουκαλάς Γνωρίζουμε όλοι ότι η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για την υγεία των οστών. Αυτό που δεν ξέραμε μέχρι πριν λίγα χρόνια, είναι πόσο επηρεάζει άλλους τομείς της υγείας μας και πώς. Τα…
Πέθανε ο ποιητής και πεζογράφος Κωστής Γκιμοσούλης Κωστής Γκιμοσούλης: Πέθανε ο ποιητής και πεζογράφος σε ηλικία 63 ετών Πέθανε ο ποιητής και πεζογράφος Κωστής Γκιμοσούλης, όπως ενημερώνει με ανακοίνωσή της η Εταιρεία Συγγραφέων. Ιδιαίτερη ποιητική μορφή στον χώρο των γραμμάτων, εμφύσησε στα κείμενά του την ελευθερία πνεύματος και την αέναη καλλιτεχνική περιπλάνηση που ταξίδευαν πάντα και…
